LES HUILES VÉGÉTALES
Pour un usage thérapeutique nous utiliserons des huiles végétales naturelles ou biologique. Les huiles végétales sont bien plus qu'un support pour les huiles essentielles. Elles possèdent des propriétés thérapeutiques qui viendront compléter l'action des huiles essentielles.
Ici sont présentés les principales propriétés et indications thérapeutiques d'huiles végétales souvent employées en aromathérapie.
Les huiles végétales se conservent de 3 mois à 3 ans selon leur potentiel d'oxydation.
Les huiles de soja, tournesol et de noix sont plus fragiles. Il est important de les conserver au réfrigérateur et de les vérifier après 3 mois alors que les huiles de noisette, arachide, et olive se conservent bien jusqu'à 3 ans dans de bonne condition de stockage.
La majorité des huiles végétales se conservent une année.
PROPRIÉTÉS THÉRAPEUTIQUES
INDICATIONS THÉRAPEUTIQUES
HUILE VÉGÉTALE
Huile d'Amande douce
(Prunus amygdalus)
Adoucissante
Anti-anémique
Antilithiasique
Anti-inflammatoire
Expectorante
Laxative non irritante
Vermifuge
Rééquilibrante du système nerveux
Calculs rénaux
Bronchite, toux sèche
Brûlures superficielles
Catarrhe
Constipation
Dermatose, eczéma, prurit
Impuissance, stérilité
Ulcères d'estomac
Troubles nerveux
Démangeaisons externe
Irritations, Inflammations
Crevasses
Vergetures
Pellicules
Peaux fragiles et sèches
Huile d'Argan
(Argania spinosa)
Contient notamment les vitamines A, E et D sous forme de traces
Huile de base pour les nourrissons, les bébés et les petits enfants.
Elle est plus grasse que
l'huile de Jojoba.
Argan
(Argania spinosa)
Anti-oxydante
Anti-athérogène
Cicatrisante - Régénérante
Hypocholestérolémainate
Protectrice du système cardio-vasculaire
Antiradicalaire
Favorise la synthèse des prostaglandines
Nutritive
Rhumatisme (en massage)
Cholestérol
Inflammation des voies digestives
Vieillissement précoce
Athérosclérose
Brûlures, gerçures
Varicelle
Acné (cicatrice)
Chute de cheveux, pellicule
Peaux sèches, ridées, dévitalisées
Agressions extérieures (vent, froid, etc.)
Huile riche en vitamine E elle possède en moyenne 80% d'acides gras insaturés.
Macérât huileux d'Arnica
(Arnica montana)
Anti-inflammatoire
Anti-ecchymose
Anti-douleur
Cicatrisante (ne pas mettre sur une plaie ouverte)
Anti-oxydante
Antibactérienne
Douleurs articulaires et musculaires
Entorses
Contusions, coups, hématomes, oedèmes
Rhumatismes
Arthrose
Phlébites superficielles, varices, jambes lourdes.
Sensible à l'oxydation, il se conserve à l'abris de la lumière et de la chaleur.
Huile de base pour tous les problèmes musculaires ou articulaires
Arnica
(Arnica montana)
Huile d'Avocat
(Persea gratissima ou americana)
Assouplissante, hydratante
Protectrice cutanée
Régénérante cellulaire
Fortifiante capillaire
Peaux desséchées, fragiles
Crevasses, gerçures (mains)
Cheveux secs et ternes
Exposition au soleil (en mélange avec l'huile d'olive)
Agressions extérieures
Extraite de la pulpe
Contient notamment les vitamines A,B,C,D,E,H,K et PP ainsi que de la lécithine.
Huile de Carthame
(Carthamus tinctorius)
Anticholestérol
Anti-rhumatismal
Cholérétique
Laxative
Protectrice du système cardiovasculaire
Artériosclérose
Cholestérol
Constipation
Troubles cardiovasculaires
Troubles hépatiques
obésité
Rhumatisme, arthrite
Elle a un taux d'acidité très bas. Elle est très riche en acide linoléique.
Huile de Calendule
(Calendula officinalis)
Contient notamment de l'acide salicylique, du bêta-carotène et des phytostérols.
Bonne synergie avec l'huile de millepertuis.
Anti-inflammatoire
Antispasmodique
Antiseptique
Aide à réguler le système hormonal
Régénérante
Brûlures, plaie, plaies de lit
Eczéma sec, impétigo, acné
Varices, hémorroïdes, engelures
Hématomes, entorses
Peaux craquées, crevassées, gerçures
Règles irrégulières, douloureuse, ménopause
Rhumatisme, arthrite
Problèmes digestifs : entérite, gastrite, indigestion, ulcères d'estomac, congestion hépato-biliaire
Huile de Bourrache
(Borrago officinalis)
Riche en acide gammalinoléique, en acide gras polyinsaturés et en vitamine A, D, E, K.
Antithrombotique
Aide à réguler le système hormonal
Aide à réguler le système nerveux
Stimule les défenses immunitaires
Régulatrice du taux de cholestérol et des triglycérides
Régénérante pour la peau
Peaux desséchées, ridées, dévitalisées Arthrite
Cholestérol, diabète
Chute de cheveux
Hyperactivité de l'enfant
Impuissance
Mastose
Scléorse en plaque
Sénescence
Syndrome prémenstruel
Troubles cardio-vasculaires
Troubles nerveux
Bourrache
(Borrago officinalis)
Huile de Ricin - Castor oil
(Ricinus commonus)
Contient notamment de l'acide linoléique, ricinoléique (en majorité) et de l'acide stéarique.
Substitut de l'huile de carapate
Adoucissante
Cicatrisante
Purifiante
Anti-inflammatoire
Anthelmintique
Anticatarrhale
Anti-tussive
Émolliente, expectorante
Laxative
Kystes, verrues
Lumbago, sciatique, rhumatisme
Callosités, corne
Peaux sèches, crevassées
Cicatrice
Cheveux secs, cassés
Problèmes digestifs
Toux
Huile de Colza
(Brassica napus oleifera)
Artériosclérose
Thrombose
Antithrombose
Protectrice du réseau artériel
Huile de Germe de blé
(Tricticum vulgare)
Contient notamment de précieuses vitamines B, D, K et provitamine A.
Bon complément alimentaire pour les femmes enceintes, allaitantes et les enfants.
Anti-anémique
Anti-fatigue
Favorise l'oxygénation cellulaire
Protège le système cardiaque et nerveux
Reminéralisante
Revitalisante, nourrissante
Régénérante cutanée
Déminéralisation
Dénutrition, rachitisme
Frigidité, impuissance
Nervosité
Ride
Troubles de la mémoire
Troubles cardiaques
Troubles sanguins
Huile de Jojoba
(Simmondsia chinensis)
Huile de Macadamia
(Macadamia integrifolia)
Anti-veillissement, anti-ride
Rééquilibrante (sébum)
Hydratante, adoucissante
Revitalisante
Régénérante cutanée
Calmante cicatrisante
Anti-senescence (active le métabolisme de l'élastine et freine la perte d'eau dans les cellules)
Filtre-solaire (indice 5)
Cheveux gras, secs, cassants, ternes , dévitalisés
Diminue la chute des cheveux
Peaux grasse ou sèche
Peaux déshydratées
Vieillissement prématuré de la peau
Rides
Exposition solaire
Huile de prédilection pour les nourrissons, les bébés et
les petits enfants.
Elle pénètre rapidement la peau sans laisser de film gras, ma préférée pour masser les enfants.
Propriétés sensiblement similaire à l'huile d'amande douce avec une pénétration rapide sans sensation de gras (ne laisse pas de film lipidique après application) et se conserve longtemps sans s'altérer.
Huile de choix en aromathérapie
et massothérapie.
Adoucissante
Apaisante
Assouplissante, hydratante
Anti-inflammatoire
Cicatrisante
Nourrissante
Stimule la circulation sanguine et lymphatique.
Peaux fragiles, sèches
Vergetures, cicatrices
Crevasses, gerçures
Couperoses, jambes lourdes
Protection solaire
Réhydratation de la peau
Huile de Noix
(Juglans Regia)
Huile de Noisette
(Corylus Avellana)
Anthelmintique
Anti-anémique
Anti-lithiasique
Antistérile
Hypotensive
Vermifuge
Anémie
Chlorose
Convalescence
Frigidité, impuissance
Hypotension
Lithiase
Ténia
Forte proportion d'acides gras essentiels (mono-insaturés), de la vitamine A et E.
Rancit rapidement.
Contient de la vitamine E et des phytostérols
Anthelmintique
Anti-anémique
Antilithiasique
Antirachitique
Hypocholestérolémiante
Laxative
Nutritive
Protectrice du système nerveux et des des cellules cérébrales
Purgative
Huile d'Olive
(Olea Europea)
Acné
Anémie
Calculs rénaux
Cholestérol
Constipation
Diabète
Énurésie
Parasites intestinaux (ténia)
Troubles de la croissance
Troubles nerveux
Troubles cardio-vasculaires en cure préventive
Forte proportion d'acides gras essentiels (mono-insaturés), de la vitamine A et E.
Rancit rapidement.
Huile de Tamanu
(Calophyllum inophyllum)
Adoucissante
Anti-athéromateuse
Émolliente
Cholagogue
Cholérétique
Laxative
Nourrit la peau et les phanères
Calculs biliaires
Cheveux fragiles et secs
Coliques hépatiques et néphrétiques
Colite
Constipation
Dartres, gerçures
Diabète en alternance avec l'huile de noix et de tournesol
Dyspepsie
Eczéma, psoriasis
Fatigue générale
Irritation de l'épiderme
Ongles cassants
Prévient le durcissement des artères, l'ostéoporose
Zona
Légèrement rubéfiante, elle doit être utilisée en mélange à hauteur de 20% maximum.
Anti-rhumatismale
Anti-radicalaire
Anti-inflammatoire
Protectrice du système circulatoire
Régénérante
Adoucissante
Protectrice contre les rayons solaires
Rhumatismes, goutte
Sciatiques
Ulcères cutanés
Gale
Couperose
Dysentrie
Vergetures
Rides (prévention)
Problèmes circulatoire, veineux
Brûlures
Peaux sèches, dévitalisées et déshydratées (peu irriter les peaux sensibles au niveau du visage)